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Archives mensuelles : janvier 2019

Actualités

Stage “Plantes et Feldenkrais” les 22, 23 et 24 mars 2019

Au cœur d’un écrin de verdure, venez vous ressourcer le temps d’un week-end !

Vous partez avec Élodie à la rencontre des plantes communes mais méconnues qui peuplent nos champs et nos bois, apprendrez à les reconnaître, à vous familiariser avec leurs usages thérapeutiques et gastronomiques. Promenades pour s’initier au principe de cueillette sauvage, ateliers tels que macérats, cuisine sauvage, confection de tisanes, apprentissage des bases pour son herbier, discussions pour se familiariser à la botanique, etc.

Géraldine vous aide à vous connecter à vos sens par le Feldenkrais, une méthode douce d’apprentissage ou plutôt de réapprentissage de nos mouvements.

Pédagogue du mouvement (éducatrice sport-santé, praticienne Feldenkrais, enseignante de Taï Chi chuan), Géraldine vous propose de développer dans la détente la capacité de votre corps à sentir. De manière ludique et accessible, re-découvrez vos sens tel que le toucher, l’odorat et la respiration libre, le repos de vos yeux pour mieux observer et bouger avec équilibre, fluidité et douceur.

Mathilde concocte pour vous de bons petits plats avec des produits bio du coin. Vous êtes logés sur place, aux Blaches.

Laissez-vous tenter !

Infos pratiques :

Dates : du vendredi 22 mars à partir de 15h au dimanche 24 mars à 15h.

Prix : 190 € par personne, tout compris, comprenant :

  • la pension complète : logé en chambre double et trois repas par jour.
  • 3 séances de Feldenkrais
  • animation botanique tout au long du séjour : sorties, ateliers de transformation, etc.

Pour vous inscrire, vous pouvez utiliser le formulaire de contact, nous envoyer un mail à contact@lesblaches.com ou au 04 75 61 72 13